Il libro delle piccole rivoluzioni: Il magico potere dei


Il libro delle piccole rivoluzioni: Il magico potere dei gesti quotidiani La felicit inpiccoli gesti che ti cambieranno la vitaChi ha detto che per essere felici servano grandi cose La vera felicit, quella sensazione sottile, quasi impalpabile, che ti fa sorridere mentre cammini per strada, nei piccoli gesti di ogni giorno In questo libro troverairoutine da seguire quotidianamente, abitudini piccole e semplici eppure capaci di rivoluzionare la tua vita Come Aiutandoti a prenderti cura delle emozioni che provi a coltivare quelle positive, e a riconoscere e gestire quelle negative Routine per coccolarti un po per affrontare i cambiamenti per riconoscere e gestire la rabbia e la tristezza per amarti di pi per ridurre stress e ansia per risvegliare la e per dare il massimo nei rapporti con gli altri Un libro da leggere e rileggere a seconda delle tue esigenze del momento Comunque sceglierai di utilizzare questo prezioso libro, una cosa certa le tue giornate non saranno pi le stesse Con una playlist da ascoltare durante la lettura su Spotify Anche un viaggio di mille miglia comincia con un passo Lao TzuRoutine veloci per mettersi in moto, conoscersi meglio, affrontare i cambiamenti, riposare e staccare la spina, amarsi di pi, affrontare lo stress e lansia, proteggersi dalle emozioni e dagli ambienti tossici, vincere la timidezza, affrontare le proprie paure e la solitudine, scacciare la tristezza, gestire la rabbia, essere pi obiettivi e aperti, eliminare il senso di colpa e il risentimento, sentirsi pi forti e liberi, avere una mente ottimista, trovare lispirazione e la motivazione, raggiungere i propri obiettivi, connettersi al resto del mondo, migliorare la vita amorosa e la vita familiare, perfezionarsi sul lavoro, imparare a donare e sorprendersi

  • Copertina flessibile
  • Il libro delle piccole rivoluzioni: Il magico potere dei gesti quotidiani
  • Elsa Punset
  • 14 November 2018

About the Author: Elsa Punset

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8 thoughts on “Il libro delle piccole rivoluzioni: Il magico potere dei gesti quotidiani

  1. Gianluca Galli Gianluca Galli says:

    E un testo banale, suddiviso in tanti piccoli capitoli dove vengono dispensati consigli di buon suon senso di una persona con esperienza di vita Niente di pi , forse le mie aspettative erano alte.

  2. jan87 jan87 says:

    Libro che raccoglie consigli ed esercizi dei vari psicologi e guru pi in voga.Forse, anche io, avevo aspettative pi alte

  3. irene irene says:

    Un bel manualone,semplice e scorrevole,con tanti esercizi e consigli da seguire nei vari ambiti della vita Spedizione veloce Grazie millee

  4. Elena Nencetti Elena Nencetti says:

    Un libro che d un sacco di spunti interessanti per riflettere e migliorare il proprio stile di vita

  5. Cliente photography-video.co Cliente photography-video.co says:

    Librino di buon senso che ci ricorda cose semplici ma che spesso dimentichiamo

  6. Valentina Valentina says:

    Iniziato e non concluso forse non era il momento giusto

  7. valeria valeria says:

    un libro carino Alcuni consigli utili, altri meno Nel complesso non male.

  8. ritamary ritamary says:

    Utile, dovete leggerlo, ho preso un sacco di idee e appunti

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